Terapia Psicológica en Madrid
Cuando algo no va bien, el primer paso es encontrar un lugar donde sentirse escuchado.
Acompañamiento psicológico para infancia, adolescencia y familias — y para adultos en cualquier etapa de la vida. Online y presencial.
¿No sabes si este espacio es para ti? Cuéntame
¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?
Familias
Tu hijo o hija ha cambiado y no sabes bien qué está pasando. Hay tensión en casa, y sostenerse se está volviendo difícil.
Adolescentes
Algo por dentro no encaja, pero no es fácil ponerle palabras. Ni siquiera sabes si lo que sientes «cuenta» como para pedir ayuda.
Adultos
Hay etapas en las que todo se acumula. Ansiedad, agotamiento, sensación de no poder más. No tienes que esperar a tocar fondo.
Un espacio sereno, cercano y sin juicios.
Me llamo Ana y acompaño a niños, adolescentes, familias y adultos desde un enfoque cálido y respetuoso. Creo que el bienestar emocional no se construye en soledad. A veces, lo que más ayuda es tener a alguien al lado que sepa escuchar sin prisa.
Trabajo especialmente con infancia y adolescencia, y entiendo ese proceso como algo conjunto: acompañar al menor y orientar a su familia suele ser la manera más sólida de generar cambios reales y duraderos.
No hace falta que sea una crisis para pedir ayuda
A veces el malestar no llega de golpe. Aparece poco a poco, en forma de…
Especialmente enfocada en infancia, adolescencia y familia.
El bienestar emocional de un niño o adolescente no se construye en soledad. Por eso, además del trabajo terapéutico con el menor, acompaño también a madres, padres y tutores en aquellos momentos en que comprender, sostener o criar se vuelve más complejo.
El proceso suele comenzar con una evaluación inicial donde escucho tanto al menor como a su familia. A partir de ahí, diseño un acompañamiento adaptado: puede incluir sesiones individuales con el niño o adolescente, sesiones de orientación familiar, o sesiones conjuntas según lo que cada caso necesite.
Acompañar al niño o adolescente y orientar a su familia es, muchas veces, la mejor manera de favorecer un cambio real y duradero.
Como prefieras y donde estés
Presencial
Consulta en Madrid. Un espacio físico pensado para que te sientas cómodo desde el primer momento.
Online
Desde casa, con la misma calidad y confidencialidad. Disponible para toda España.
El primer paso es el más difícil. Ya lo has dado.
No tienes que saber exactamente qué te pasa para escribirme. Solo necesitas sentir que algo no va bien — con eso es suficiente para empezar.